ГлавнаяЗДРАВИЕХолодная вода помогает худеть?

Холодная вода помогает худеть?

  • Среда, 15 августа 2018

s22

Периодически встречаю в сети такой интересный совет для похудения – пить холодную воду. Якобы тогда тело, чтобы согреть воду, тратит лишние калории.

На самом деле это не так. Согрев воды (да и прочей еды, которая оказывается в желудке в холодном виде) никаким образом не запускает сжигание калорий.

А вот что действительно создает, так это переохлаждение почек и селезенки. Почки как раз вырабатывают то самое тепло, которым регулируется температура продуктов и жидкостей, попадающих в тело.

Это тепло не имеет никакого отношения к энергии, которую пытаются описать через калории. И оно очень ценно для тела – вырабатывается не так уж просто, а решает множество задач: и особенно для людей, которые живут в холодном климате, по меньшей мере глупо его так бездарно тратить. Ее может не хватить для важных органов.

В первую очередь – для селезенки. Которая, во-первых, управляет количеством энергии в теле, а во-вторых – является центральным органом иммунной системы. Именно поэтому можно легко простыть, если переохладиться: если иммунная система уже ослаблена, это может стать последней каплей. Ну, а регулярно охлаждая его, в том числе холодной водой от таких вот советов, получить слабый иммунитет легко.

Ну, и вернемся к снижению веса. Когда иммунитет слабеет – замедляется метаболизм, что, ухудшает вывод токсинов из тела: они копятся в теле, которое, чтобы не позволить им негативно влиять, увеличивает запас жидкости в лимфе и межклеточном пространстве. А вода, между прочим, весит неплохо – 1 литр = 1 килограмм. Так что от этого совета увеличить свой вес гораздо быстрее, чем его снизить.

- - - - - 

Самая большая проблема – таких советов в интернете, на телевидении – масса. И не так просто понять, что из этого окажется полезным, а что – если повезет – бесполезным, а при худшем раскладе – принесет вред.

Сказала бы я – чтобы отличать одно от другого, стоит знать принципы устройства тела, его потребности. Но для этого нужно перелопатить гору информации, изучить биологию, биохимию, анатомию, а еще лучше – традиционную китайскую медицину, которая изначально правильно ориентирована: не на разбор тела по частям, а на его функционирование как единой взаимосвязанной системы.

Но где же среднестатистическому человеку взять на это время? Вот так и живет современный человек, как подопытная крыса, применяя на себе все эти советы.

Ну, а для тех, кто уже готов перейти на самый быстрый, осознанно-интеллектуальный уровень – такой способ есть. Я уже изучила все эти науки, перелопатила огромную гору исследований, фактов, клинических случаев и прочей информации, и все уже есть в одном месте – глубоко, последовательно и простым языком.

Способ называется - Курс в формате электронной книги От здоровья к здравию. Часть I. Еда. По ссылке подробнее.

 

senga240

zz1240

zz2240

zz3240

  • Фен-шуй рекомендации на октябрь 2020

    Фен-шуй рекомендации на октябрь 2020

    Октябрь энергетически начинается 7 октября 2020 года 23.57 Мск и продлится до 07.11.2020 02.16 Мск. Далее – особенности энергии месяца, благоприятность зон в помещении и активизации.

blagop240

zdravie240

ОБО МНЕ   ОБУЧЕНИЕ   ФЕН-ШУЙ АУДИТ   КОНСУЛЬТАЦИИ БА ЦЗЫ   ВЫБОР ДАТ  ОТЗЫВЫ  МАГАЗИН   ПОДПИСКА НА ПРОГНОЗЫ

ИП Щербакова Мария Валерьевна   ОГРНИП 316745600182031     Москва, м.Алтуфьево   Челябинск, ул.Ак.Королева

Viber, Whatsapp, звонок: +7 90583-47-447, с 10-00 до 22-00; info@sheng-wang.ru    Instagram   Facebook   Вконтакте   Telegram  Dzen

Политика в отношении персональных данных     Согласие на обработку персональных данных     Соглашение с пользователем